Bad Berleburg – Waldskulptur Hängebrücke am Rothaarsteig Runde von Bad Berleburg
Länge: 28,0km
6:06 Std. in Bewegung
7:27 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 690m
Bergab: 700m
schwere Strecke
Lengerich – Leedener Berg mit Aussicht – Canyon Runde von Lengerich
Länge: 17,3km
3:50 Std. in Bewegung
4:54 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 360m
Bergab: 350m
mittelschwere Strecke
Gelsenkirchen – Himmelsleiter Halde Rheinelbe Runde von Essen-Kray Nord
Länge: 9,29km
1:38 Std. in Bewegung
2:21 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 60m
Bergab: 50m
leichte Strecke
Solingen – Diederichstempel Schloss Burg Runde von Burg
Länge: 15,9km
3:07 Std. in Bewegung
4:53 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 490m
Bergab: 480m
mittelschwere Strecke
Haan – Schöne Runde von Gruiten
Länge: 13,2km
2:45 Std. in Bewegung
3:27 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 190m
Bergab: 140m
mittelschwere Strecke
Dortmund – Ruine von Hohensyburg Tolle Aussicht Runde von Hohensyburg
Länge: 12,4km
2:41 Std. in Bewegung
3:15 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 280m
Bergab: 280m
mittelschwere Strecke
Gevelsberg – Saugatter am Haufer Bach Alter Brunnen Runde von Gevelsberg
Länge: 12,9km
2:54 Std. in Bewegung
4:16 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 300m
Bergab: 300m
mittelschwere Strecke
Dorsten – Deutener Moore Ruinen Runde von Deuten
Länge: 20,3km
4:08 Std. in Bewegung
4:41 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 80m
Bergab: 60m
schwere Strecke
Bottrop – Türstockausbau Ausstellung Totems Ibarrola Runde von Grafenwald
Länge: 17,0km
3:14 Std. in Bewegung
4:28 Std. Gesamtzeit
Bergauf: 190m
Bergab: 180m
schwere Strecke